Рукола (диплотаксис вузьколистий) — фото

    Рукола (диплотаксис вузьколистий)

    Diplotaxis tenuifolia

    Невибаглива скоростигла зелень із зубчастим листям і гірчично-горіховим смаком. Холодостійка; у спеку й при посусі швидко стрілкується, листя грубішає й гірчить.

    Етапи росту

    День 1
    5-7
    10-20
    25-40
    45-60
    🌱
    🌿
    🪴
    🥬
    🌼

    Календар посадки

    Січ
    Лют
    Бер
    Кві
    Тра
    Чер
    Лип
    Сер
    Вер
    Жов
    Лис
    Гру
    Поточний місяць
    Посадка в ґрунт
    Кві - Сер
    Збір врожаю
    Тра - Вер

    Як доглядати

    💡Поради
    • Сейте небольшими партиями каждые ~2 недели — непрерывный «зелёный конвейер»
    • Сразу после посева накрывайте грядку агрилом/лутрасилом или опылите всходы древесной золой — меньше повреждений от земляной блошки

    Складність вирощування

    Легко
    Загальна складність

    Підходить для початківців. Мінімальний догляд, стійке до помилок.

    Легко
    Середньо
    Складно

    Умови вирощування

    Зона морозостійкості
    4–9 (USDA; всходы переносят лёгкие заморозки)
    Температурний діапазон
    Оптимально 16–20°C; при длительной жаре и длинном дне быстро уходит в стрелку
    Освітлення
    Полное солнце (весна и осень)
    Також підходить: Полутень (летом, чтобы снизить перегрев и огрубение листьев)

    Добрі сусіди

    Небажані сусіди

    Підготовка ґрунту

    pH
    Кислотність ґрунту
    6.0–6.8
    Тип ґрунту
    Суглинистая, Супесчаная

    Параметри посадки

    📏Відстань між рослинами
    15–20 см между рядами и 5–8 см между растениями в ряду
    ⬇️Глибина посадки
    0.5–1 см
    🌱Способи посадки
    Прямой посев

    💡Поради з підготовки

    • Перекопайте грядку на глибину 25-30 см
    • Додайте компост або перегній (5-10 кг на м²)
    • За потреби скоригуйте pH вапном або торфом

    Часті запитання(3)

    Двурядник (часто продают как «дикую рукколу») имеет более узкие, сильно рассечённые листья, ярче выраженный острый горчично-ореховый вкус и аромат. В природе это многолетник: в мягком климате может зимовать.

    Чаще всего — нехватка влаги на фоне высокой температуры. Руккола влаголюбива и в жару с ускорением переходит к семенам: листья мельчают, грубеют и горчат сильнее.

    Руккола относится к семейству крестоцветных. Главный вредитель — крестоцветная (земляная) блошка. Помогают регулярное дождевание, смесь золы и табачной пыли на листьях или укрытие грядки нетканым материалом.

    Користь і поживність

    Листья богаты эфирными горчичными маслами, витаминами и микроэлементами; мягко стимулируют аппетит и пищеварение, обладают лёгким мочегонным и антибактериальным эффектом. Удачная пикантная добавка к салатам, мясу и рыбе, источник витамина С и железа.

    *Інформація має ознайомлювальний характер і не є медичною рекомендацією.

    Харчова цінність

    (на 100 г)
    Калории~25 ккал1.2%
    Углеводы~3.7 г1.4%
    Белок~2.6 г5%
    Витамины и минералыВитамины K, C, бета-каротин, фолиевая кислота; калий, кальций, магний, железо, йод

    % від добової норми

    Подобається картка рослини?

    У застосунку ви отримаєте персональні завдання й план на сезон саме для вашого городу.

    Завантажити в RuStoreЗавантажити в App StoreЗавантажити в Google Play